EH oui l'alimentation !


Ce que je propose c’est de redécouvrir que notre corps est un véhicule extraordinaire , mais qu’il faut  en prendre soin pour l’aider à fonctionner au mieux.

Rééquilibrer son alimentation.

Il n’est aucunement question de juger ni de critiquer qui que ce soit.

Je cherche juste à faire prendre conscience et  à  proposer des pistes de réflexion . Après chacun fait ses choix en fonction de ses opinions et de ses moyens.

 

Dans ce domaine il n’y a aucun dogme .Il y a des faits constatés mais pour les solutions, elles sont multiples.


Si l’on considère l’alimentation d’un point de vue énergétique on va se rendre compte qu’il y a des aliments qui sont bons pour nous et d’autres néfastes.

 

C’est quoi le corps humain ?

C’est le véhicule qui permet physiquement de déplacer votre esprit. 

Vous avez une voiture ? La faites-vous entretenir ? Pourquoi ?

Parce que sinon sa durée de vie sera courte et que c’est cher de la remplacer, non ?

L’entretien consiste en quoi ? Vérification visuelle générale, vidange, remplacement des filtres et de ce qu’a besoin la mécanique pour fonctionner : Huile, air, carburant. Et aussi éventuellement remplacement des pièces d’usure.

 

Le corps humain est comme tout véhicule, il peut être cabossé rayé par son environnement. Il peut aussi fonctionner moins bien, des pièces peuvent s’user voire tomber en panne.

De quoi avons-nous besoin pour fonctionner correctement ?

 

  D’énergie  ; fournie par les aliments  ( COLON ET INTESTINS, FLORE INTESTINALE, FOIE, REINS)

  D’air :  (POUMONS)

  De protection  : (PEAU)

 

Pour que tout fonctionne correctement la nature a placé des filtres un peu partout dans notre corps. Si on les sature cette capacité s’amoindrit.

Notre corps est conçu pour se réparer tout seul, il est autonettoyant et s’adapte à tout c’est une machine merveilleuse.

Mais on doit faire attention à ce que l’on met dedans.

 

Nous ne sommes pas des poubelles que l’on remplit de tout et n’importe quoi.


JE NE SUIS, NI MÉDECIN, NI DIÉTÉTICIEN, NI NATUROPATHE.

 

Cela ne m’empêche pas de m’informer auprès de personnes compétentes et de me faire une opinion.

En revanche je suis passionné de cuisine et m’inspire des recettes du monde.

C"est la raison d’être de ces ateliers